夏季七大防暑方法学起来 美容师们快分享给你的顾客吧

来源:拓客公司  发布者:拓客公司  发布时间:2017-05-29 10:04:17  查看:

摘要:  夏天一到,很多人最害怕的事就是中暑了。中暑不仅会带来头晕、呕吐等不适症状,严重的甚至还会威胁到我们的生命。尤其对长期呆在空调房内的现代人来说,出门后往往很难适应室外的高温天气,
  夏天一到,很多人最害怕的事就是中暑了。中暑不仅会带来头晕、呕吐等不适症状,严重的甚至还会威胁到我们的生命。尤其对长期呆在空调房内的现代人来说,出门后往往很难适应室外的高温天气,从而导致中暑。身为一名合格的美容师,夏季为顾客服务的时候,不妨给她们分享几个实用的防暑小妙招,这样定能让顾客感受到你的关怀哦!
  一、喝水
  水并不一定非要等到渴了才喝,平常没事的时候,多喝水对身体是很有好处的。水能促进新陈代谢,夏天这么炎热,所以体内含有很多的虚火,通过喝水我们可以将体内的虚火逐渐排出。不过,并不是什么水对防暑都有好处,一般来说,温开水的防暑效果比冰水要好,虽然冰水能暂时的降温,但是对于肠胃的刺激作用很大,而且这种冰爽的感觉一消失,反而会感到更热。
  二、多吃苦菜
  苦菜有很多种类,包括苦瓜、苦丁茶等都属于苦菜。虽然这类食物口感不是很好,但是具有泄暑热和去火的功效,是夏季防暑的好食物。
  三、电解质饮料
  夏天大家最常喝的就是各种饮料。现在的饮料公司有那么多,生产出的饮料品种自然也不少。不过夏天最适合喝的是电解质饮料,它可以及时补充人体的自由基,防止中暑现象。至于咖啡以及酒精这一类的饮品在夏天则应少用。
  四、凉性蔬菜
  除了苦瓜以外,番茄、芦笋都属于凉性的食物,自然适合夏季这个热性的季节。另外,冬瓜可以利尿消炎,丝瓜能够清热解毒,黄瓜里面富含纤维素,南瓜具有消炎止痛的功效,这些瓜类食物对身体大有裨益,也是夏天适宜进食的圣品。
  五、注意体重
  我们提到体重问题并不是源于对于爱美的关注,而且由于夏天如果人中暑了就很容易虚脱,如果有人在连续几天的时间出现了体重下降的问题,就要留神自己是不是中暑了。
  六、不要赤膊
  有些人认为出门的时候赤膊比较凉快,其实恰恰相反,赤膊的时候皮肤很容易吸热,而且还会把吸收的热量逐渐在体内转化,导致中暑。通风的棉衫具有良好的吸汗性能,同时还可以有效阻挡辐射,是夏季不错的选择。
  七、外出戴帽子
  人体的头部吸热比较快,尤其是秃子,没有头发吸热更快,所以出门的时候需要戴帽子隔绝热量,避免因头部吸热过多导致中暑。
  保证充足的睡眠也是夏季防暑的一种必要方式,合理安排作息时间,尽量避免在气温最高的正午出门,同时注意饮食、注意防晒,慢慢适应气候的变化,这样就能避免中暑了!上述七大夏季防暑方法各位美容师都学会了吗?学会了就赶快分享给自己的顾客吧!



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    t** 评价拓客老师 葛纯洁

    2017-05-02

  • 第一次咨询感觉良好,期待下次

    评价拓客老师 李艳

    2017-05-02

  • 很专业。 效果明显。

    各** 评价拓客老师 刘远芳

    2017-05-02

  • 挺好的,感觉不仅拓客上的问题解决了,连品牌觉悟都高了好多…

    N** 评价拓客老师 蔡艳

    2017-05-02

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    珊** 评价拓客老师 姚君

    2017-05-02

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    小** 评价拓客老师 王东

    2017-05-02

  • 非常喜欢陈专家,特别认真耐心的帮我讲解,而且看的很准,指引的也很明确,指导了我拓客应该注意什么,我们拓客确实也有专家所说的那些问题,专家对我的帮助很大感谢感谢!

    枫** 评价拓客老师 陈俞均

    2017-05-02

  • 感谢刘沁专家,我们都聊成好朋友了,喜欢你

    观** 评价拓客老师 刘沁

    2017-05-02

  • 崔专家很有耐心的帮我分析我拓客的问题,教我如何解决门店问题。听完以后感觉豁然开朗,拓客现在好多了!谢谢

    差** 评价拓客老师 崔加运

    2017-05-01

  • 还是比较坦率认真负责的一位咨询师

    烟** 评价拓客老师 付剑鸿

    2017-05-01

  • 第一次咨询,中宾科技专家还是很不错的,很耐心的听我嘚吧了很长时间,分析了下拓客问题,希望能在中宾科技帮助下早日完成拓客。oyeah

    a** 评价拓客老师 汪莺

    2017-05-01

  • 谢谢,很专业的一次咨询,但让我觉得很专业,可信任,很好

    ** 评价拓客老师 孙恩

    2017-05-01

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